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铁运分公司：“巾帼微课堂”真情关爱女职工
为切实增强女职工心理保健意识，减轻女职工面临事情与家庭双重角色时带来的压力，克日，铁运分公司工会组织开展了“巾帼微课堂”活动，来自各单位的10余名女职工加入了本次活动。
本次“巾帼微课堂”通过寓目视频的形式开展，视频分为“女性缓解职业心理压力与战胜职业疲倦”“职业女性怎样平衡事情与家庭生涯”“只身女职工树立准确婚恋结交观”三个短视频。
讲座中，讲师以滑稽的语言，详细剖析了女职工在事情中影响心理康健的因素，并以生动的实例深入解说了女性在一样平常事情、生涯和人际来往中处置惩罚常见问题、化解矛盾和释放压力的有用做法。通过聆听视频讲座，女职工们对女性心理康健方面的知识及释放情绪的方法有了新的熟悉。各人纷纷体现受益匪浅，对心理康健的主要性有了更深刻地体会，学会准确应对压力，起劲自我调适，以康健阳光的心态面临事情和生涯。
近年来，分公司工会从维护女职工权益、关注女职工身心康健等方面入手，增添女职工体检项目，建设健全难题女职工档案，建设母婴关爱室、开设瑜伽课等一系列关爱行动，深受宽大女职工的好评，为分公司各项事情的开展涤讪了坚实基础。（雷霆）
编辑：徐超
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